下，就会消耗体内诸多的元气。我们闭住元气，让元气在体内奔腾，如此不会让自身的温度过高，又能让元气不被浪费。这入门的法子首先就是从你掌控汗毛，耳朵开始。这是你跟自己身体的沟通，如果你无法做到这一步，后续也就无法入门。因为我们还要掌控劲力，一掌，一拳，看似简单。掌中，拳中可以有各种玄妙的劲力。一掌下去，有推磨劲，有钻劲，还有隔山打牛劲，还有柔劲。我们看似练功，实则修行。修行修的就是对身体的掌控，修到极致，各种劲力随手拈来，你见过高手隔着豆腐击打下面的砖块，豆腐不碎，砖块碎裂吗？”

“没有！”陈扬摇头道：“那都是电视上骗人的。”

秦云霜冷哼一声，道：“那就是隔山打牛的法门，必须是顶尖到极致的高手才能施展。”

“啊？”陈扬道：“那你能吗？”

秦云霜道：“对我来说，那是雕虫小技！”

陈扬道：“那秦小姐您就是顶尖到极致的高手了？”心中不禁想笑，这娘们还真会变着法夸自个。

秦云霜俏脸微红，道：“哼，我本就是顶尖高手，你以为？”

陈扬道：“那还真看不出来。”

秦云霜不由气恼，道：“行吧，不给你露一手，你还以为我在吹牛。”说罢便在脚下画了一个半径半米的圆圈……又说道：“我就站在这个圆圈里，如果我离开了圆圈，就算你赢。同时，只要你碰到了我，也算你赢。”

陈扬说道：“那这还不简单？”

秦云霜气的脸都绿了，道：“简单？你来试试。”

陈扬本来想说，老子要是碰到你了，